骨盤ダイエットで身体の内部から改善するブログ：17年06月09日
コンチワ＾＾
１週間位前友達に誘われて、岩盤ヨガに
行ってきました♪
たまに行くのも良いものですよね～。
でも、なかなか一人で行く機会がなくて。
ちなみに友達はサントレックスに玄米コーヒー
JOBAとハマってるみたいだけど（笑）
あたくしは今のところ、ダイエットにはハマることはないけど、
友達はダイエットマニア！？
良いとしればやりたい！
効果をまず試そうってタイプだから。
たとえばナウルに行くよ！って話になったら、オシャレもしたい
から、その前にダイエット。
そして、その国のエステとかやって、満足して帰ってくるタイプ！？
泊りに行った時も、お菓子を食べているあたくしの横で、
ダイエットゼリー オレンジ味食べていたくらいだから（笑）
８㌔痩せる！とか痩せた！！とか、熱いものがあるけど、
リバウンドをした時に再会すると、これまた(ノ゜⊿゜)ノびっくり!!
これがまた、熱くさせるものがあるんだと思うけど、友人にも
趣味って言われているらしい・・・。
あたくし的には、趣味だろうが、体を動かしているだけでも
健康に良いことだとは思うんだけどね、痩せたいっていうのは女性の
願望とかいうし。
五反田に買い物に行っても、あえてキツそうな服を買って、
目標はこれを着る！って言っていたことがあって。
うでの引き締め！とか言って、何かと気にしていたりして、
自分の体をそれだけ良く見ているんだなって感心しちゃう。
ある意味見習わなければいけないところかも。
