骨盤ダイエットで身体の内部から改善する


骨盤ダイエットで身体の内部から改善するブログ:22年09月27日


(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】

今日は姉の一緒にお出かけです♪

13時からだけど、久しぶりに札幌へ行くし、
姪っ子に会えるのも楽しみー☆

ってか、今回の目的は…親への誕生日プレゼント探しなんです。

3`太ってねーと、会うたびに太る母へ(笑)

ゼニカルにしようかダイエットシェイク チョコレート味に
しようか姉が悩んだ結果、ダイエットシェイク チョコレート味と
寒天ゼリーに決定♪

そして、プラス最近お友達と近所を歩いているということで、
靴をプレゼントすることにしたので、一緒に買いに行くことにしたの。

足腰って大切な部分だし、祖母も脚が弱くなってから動くのを
嫌がっていたので、母にはその前に健康でいてもらわないとってことで。


今、上品な感じで運動もできるし、お出かけもできるような軽くて
良い靴っていっぱいあるから、エアロビガールとか無理して
腰痛めるよりも、歩いていてもらった方がよいしね。

社会人になると、母へのプレゼントも少し考えて贈りたいから、姉の
言葉にもちょっと感謝です。

あたしの姉って親に贈り物するタイプじゃなかったけど、旦那
さんは家族を大切にするタイプで、なんか結婚してから変わったなーって
カンジ。

あたし的には凄く良い旦那さんをもらったと思うよ。

牛丼(特盛)が好きならって、誕生日に美味しいところへ連れて行って
くれたり、何かと家族を気遣ってくれるし。

思いやりのある人って良いですよね♪

あ!13時に間に合わなくなっちゃう!!

あたしは怒られることが多いから時間厳守(笑)

寒天ゼリーでも食べて、行ってくるかなー♪




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