小顔に大きな影響を与える普段のストレスブログ：19年10月09日
グッドイブニング＾＾
今日は10時から、ママさんに付き合って…
肩コリ体操とアブロケット。
うでも気になってたし、10時からは辛いけど、
やってみるかーと思ったのが、間違いでしたー。
７㌔大きくなれば、体は重いね。
サントレックスをもらったけど、ぐんぐん燃焼してくれるのか！？
とか密かな期待。
オヤツは寒天ダイエットゼリーとか、しばらく徹底してみると
良いかもしれないけど、かきあげ丼食べたいし。
気分的には凄い良いことだなーとは思ったけど、寒い冬は
続けるのは難しいことかも。
室内ばかりなら良いけどね(笑)
明々後日は、運動公園に行く話があって。
もちろん曇りのち雨かどうかによって変わってくるんだけどね。
行こうかって言いつつ、なかなか実現していないから、
運動公園に行きたくないと思われるのもなーとか
思ってて。
渋谷でもネパールでも、お金と余裕があれば、
いろいろと行きたいところなんだけどね。
最近、自分に少し余裕がないというのも正直なところ。
仕事のことが一番考えるところだけど、ストレス発散やリフレッシュも
大切だけど、考えなくちゃいけない時もある。
周りに心配されると、余計に気を遣ってしまうから、少しそっと
しておいてほしいなーって時あるよね。
出かけたら、それはそれで楽しいのもわかってるし、嫌なわけじゃ
ないんだけど、説明が難しいんだよねー。
たまには断る時もあるけど、携帯嫌いになることがある今日この頃。
考えすぎると寝不足になるから、そろそろ寝ますかー。
